Base 1° liv Cusano Milanino Palestra Back School

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Base 1° liv Cusano Milanino Palestra Back School

Febbraio 2 @ 9:00 - Febbraio 3 @ 18:00

390,40€
programma corso formazione base 1 livello

Il programma del corso in ordine di argomento trattato:

  • STORIA DELLA BACK SCHOOL
  • EFFICACIA DELLA BACK SCHOOL
  • INFORMAZIONE: cenni anatomo-fisiologici rachide, fattori di rischio ed incidenza
    rachialgie;
  • EDUCAZIONE POSTURALE DA SEDUTI: teoria e pratica;
  • EDUCAZIONE POSTURALE IN STAZIONE ERETTA: teoria e pratica;
  • CONSIGLI PER IL RIPOSO NOTTURNO per completare l’uso corretto nelle 24h: teoria e
    pratica;
  • EDUCAZIONE RESPIRATORIA E TECNICHE DI RILASSAMENTO: teoria e pratica;
  • MOVIMENTO BI – ASSIALE DEL BACINO
  • SUPERAMENTO DEL CONCETTO DI ANTIVERSIONE E RETROVERSIONE DEL
    BACINO
  • SUPERAMENTO DEL CONCETTO AGONISTA/ANTAGONISTA
  • INTRODUZIONE DELLE ARTICOLAZIONI STARTER
  • INTRODUZIONE DEI BARICENTRI TECNICI 1 2 E 3: teoria e pratica
  • INTRODUZIONE DELLE CATENE OPPOSTE DI 1° 2° E 3° GRADO
  • AZIONE STATICA A BASE ECCENTRICA
  • INTRODUZIONE DELL’AZIONE DIRETTE E INDIRETTA DELL’ADDOME
  • AZIONE INDIRETTA DELL’ADDOME A SOSTEGNO DEI BARICENTRI TECNICI 2 E 3
  • IL SISTEMA CIRCOLARE
  • IL LATO: RIGIDO, MENO STABILIZZATO, CARICO, IN DIFFICOLTA’, ARTO CARICO: TEST E CONCLUSIONI
  • EDP (Esame della Postura) e VFR (Valutazione Funzionale del Rachide): teoria
  • BINOMIO: USO CORRETTO E POCHI ESERCIZI MIRATI;
  • BACK SCHOOL INDIVIDUALE E IN GRUPPO;
  • SCALA NRS DEL DOLORE CON TEST CHINESIOLOGICI;
  • TERAPIA FISICA VASCOLARE BEMER: teoria e pratica;
  • SPINAL BACK RACK esercizi sul BackRack: teoria e pratica;
  • SPINE FLOW PILLOW CV4: teoria e pratica;
  • L’ANAMNESI E LE PROVE DI MOBILITÀ ARTICOLARI: LA VALUTAZIONE
    POSTURALE: teoria e pratica.
  • TEST FINALE E COMPILAZIONE DELLA SCHEDA DI GRADIMENTO DEL CORSO.

QUOTA DI PARTECIPAZIONE:
320,00 € + IVA
290,00 € + IVA per gli affiliati della Back School e gli studenti universitari

Descrizione Estesa Corso Base di 1° livelloBrochure con il programma del Corso Base di 1° livello Canali Postural Method e Back School Programma Toso

Dettagli

Inizio:
Febbraio 2 @ 9:00
Fine:
Febbraio 3 @ 18:00
Costo:
390,40€
Categoria Evento:
Tag Evento:
, , , , , ,
Sito web:
http://www.backschool.it

Organizzatori

Back School
Postura e Sport

Luogo

Palestra Back School
Via Mortella, 6
Cusano Milanino, MI 20095 Italia
+ Google Maps
Telefono:
00393299448365
Sito web:
http://www.backschool.it/