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[190519] Base Marina degli Aregai – Imperia 18-19 maggio Scienze Motorie

290,00  215,00 

Disponibile

Descrizione

Corso 1° liv Base Imperia S. Motorie

Base Marina degli Aregai – Imperia – Palestra Easy Gym

Corso di 1° livello Base che si svolgerà a Santo Stefano al Mare presso la Palestra Easy Gym dalle ore 9.00 alle 18.30 di Sabato 18 e Domenica 19 maggio 2019, con costo di acquisto pari a 353,80 Euro (IVA compresa), organizzato direttamente da Postura e Sport.

Possono procedere all’acquisto del corso Base Imperia del 18-19 giugno fino a un numero massimo di 25 partecipanti.

La partecipazione al Corso Base di 1° livello da diritto a poter acquistare la Certificazione Canali Postural Method® categoria Base 1° liv.

Il programma del corso Base Imperia in ordine di argomento trattato:

  • I rapporti di flesso estensione;
  • I baricentri tecnici;
  • Le catene opposte di 1°, 2° e 3° grado;
  • La discriminante;
  • Gli esercizi contropliometrici (Pliometria);
  • Le attivazioni da resistenza intrinseca;
  • Attivazioni spontanee;
  • Le attivazioni indotte;
  • I cambi di atteggiamento;
  • I cambi di decubito;
  • Le direzioni vettoriali del carico;
  • Il varismo e il valgismo collegati alle stabilizzazioni del piano sagittale;
  • Riprogrammazione posturale come apprendimento;
  • L’anamnesi;
  • Le prove di disponibilità articolare;
  • Le attivazioni di base;
  • Studio dei rapporti tra mobilità passiva, azione eccentrica, azione attiva statica ed azione concentrica;
  • Collegamento tra il concetto di catena starter e articolazione antagonista.

Corso per i soli studenti della Facoltà di Scienze Motorie

Base 1° liv Imperia Palestra Easy GymBrochure con il programma del Corso Base di 1° livello