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Il programma del corso in ordine di argomento trattato: I rapporti di flesso estensione; I baricentri tecnici; Le catene opposte di 1°, 2° e 3° grado; La discriminante; Gli esercizi contropliometrici (Pliometria); Le attivazioni da resistenza intrinseca; Le attivazioni spontanee; Le attivazioni indotte; I cambi di atteggiamento; I cambi di decubito; Le direzioni vettoriali del carico; Il varismo e il

Il programma del corso in ordine di argomento trattato: I rapporti di flesso estensione; I baricentri tecnici; Le catene opposte di 1°, 2° e 3° grado; La discriminante; Gli esercizi contropliometrici (Pliometria); Le attivazioni da resistenza intrinseca; Le attivazioni spontanee; Le attivazioni indotte; I cambi di atteggiamento; I cambi di decubito; Le direzioni vettoriali del carico; Il varismo e il

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Il programma del corso in ordine di argomento trattato: La valutazione delle possibilità potenziali del soggetto; Collegare le azioni periferiche al range motion disponibile; Costruire azioni mono - articolari periferiche simultanee (es.: tricipite surale, pettorale o quadricipite); Proporre le azioni mono - articolari multiple con una terza azione di collegamento addominale dettata da: 1) azioni a sbalzo, 2) utilizzo dei piani frontale e trasverso; Le

Il programma del corso in ordine di argomento trattato: Le attivazioni muscolari semplici e le integrazioni dei movimenti “relativi” rapportati alle 4 posizioni base; Le attivazioni multiple in catena complessa 1) unidirezionali e 2) in contrasto; Incremento delle attivazioni multiple in catena complessa utilizzando un’articolazione starter in funzione estensiva; Esercizi eccentrici contropliometrici (pliometria) come attivazione “relativa” da modifica di atteggiamento del corpo: variazione dei

Il programma del corso in ordine di argomento trattato: I rapporti di flesso estensione; I baricentri tecnici; Le catene opposte di 1°, 2° e 3° grado; La discriminante; Gli esercizi contropliometrici (Pliometria); Le attivazioni da resistenza intrinseca; Le attivazioni spontanee; Le attivazioni indotte; I cambi di atteggiamento; I cambi di decubito; Le direzioni vettoriali del carico; Il varismo e il valgismo collegati alle stabilizzazioni del piano sagittale; Riprogrammazione posturale come apprendimento; L’anamnesi; Le prove di